Receitinhas deliciosas de água saborizada (ou água aromatizada) pra você!

Eu adoro essas receitas! Como já comentei antes, sempre tive muita dificuldade de ingerir água, pois como sentia falta do sabor, o consumo era sempre com muito esforço! rs
Até que um dia li uma receita na internet e corri para preparar! Hoje eu faço sempre e isso me ajuda muito no consumo diário. Além de super fáceis de preparar, elas são saudáveis, refrescantes, práticas e econômicas! Você pode combinar ervas, frutas, especiarias e até vegetais (como o pepino por exemplo), sendo possível preparar uma grande variedade de águas aromatizadas, especialmente em dias de muito calor. Eu sou super adepta dessas águas e vivo inventando receitinhas mirabolantes para que fique sempre fácil e gostoso consumir água. Se você também tiver alguma idéia ou receita,  é só mandar pra cá que a gente compartilha! =D

Vamos lá?

* Água com limão (pode ser comum ou siciliano), hortelã e erva cidreira! Deliciosa...

Ingredientes:

- Água gelada
- Limão cortado em rodelas
- Folhinhas de hortelã
- 1 pitada de erva cidreira
- Gelo à gosto

Misture levemente os ingredientes e despeje a água por cima (pode ser 1 litro, faça numa jarra), misture novamente e acrescente as pedras de gelo. Para que o sabor fique um pouquinho mais forte, deixe descansar na geladeira por alguns minutos.


* Água com laranja, gengibre, anis, alecrim, cravo e canela! Além de refrescante também reforça o sistema imunológico! 

Ingredientes:

- Água gelada
- Pedaços finos de gengibre
- Anis estrelado
- 2 ramos de alecrim
- Cravos
- 1 canela grande em pau
- Rodelas de laranja
- Gelo à gosto

Misture levemente os ingredientes e despeje a água por cima (pela quantidade de ingredientes pode ser 1 litro também). Misture levemente de novo e acrescente as pedras de gelo. Para que o sabor fique um pouquinho mais forte, deixe descansar na geladeira por alguns minutos.

E seguindo esse jeitinho de fazer, você mesmo pode criar suas receitas, de acordo com o sabor que você quiser! O importante é deixar a imaginação e o seu paladar mandar! Veja outras sugestões de ingredientes:

- Raminhos de hortelã, alecrim, capim limão, erva doce, manjericão ou tomilho.

- Pétalas de rosa , lavanda, hibisco ou sementes de romã.

- Frutas variadas como lima, limão, laranja, maçã, carambola, morango, mirtilo ou framboesa – em metades, rodelas ou até mesmo fazendo espirais com as cascas.

- Vegetais frescos, como pepino e abobrinha em rodelas.

Essas são apenas algumas opções! Os ingredientes podem ser combinados de diversas formas, criando deliciosos e refrescantes sabores pra você! Dá pra servir no dia a dia, naquela reunião com os amigos, comemorações ou festinhas especiais.

Gostou?

Então corre pra preparar, abusar e beber muito nesse verão! =)